Fektess az egészségbe!
egy jól felszerelt funkcionális teremben
a Feneketlen – tónál.
1114 Budapest, Bartók Béla út 61.
Edzéstípusok
Speedfitness - kevés idővel rendelkezőknek!
A Speedfitness technológia remek lehetőség arra, hogy rövid idő alatt minél több izomcsoportot átmozgass, és rövid időn belül kisebbre cseréld ruhatárad.
Időseknek / fiataloknak egyaránt, tartásjavítás céljából és ízületi fájdalmak enyhítésére is. A Speedfitness heti 2-3 alkalommal ajánlott.
HIIT - Izzasztó mozgás kedvelőknek!
Magas intenzitású intervall edzés saját testsúllyal és kis súlyokkal és egyéb eszközökkel. Hamar megszabadulhatsz felesleges kilóidtól, ha szereted a kihívásokat és az izzasztó edzéseket. A HIIT akár heti 3 alkalommal is végezhető.
Funkcionális tréning -küzdő személyiségeknek!
Erőfejlesztő-, feszesítő edzés funkcionális eszközökkel és saját testsúllyal, ha szeretnél formásabb lenni, izmosodni és fittnek érezni magad a nap 24 órájában, ajánlott heti 3 alkalommal.
Rehabilitáció!
Napi 8-10 órás ülőmunka számos élettani problémához vezet. Speciális gyakorlatokkal erősítjük elsősorban a gerincmenti izmokat, hátizmokat, vázizmokat, ezzel megkönnyítve a mindennapokat, a fájdalommentes természetes mozgás öröméért. A rehabilitációs torna ajánlott heti 3 alkalommal.
Nincs lehetetlen!
Gyere, és tornázzunk együtt az egészségedért!
A titok a rendszerességben és változatosságban rejlik.
Kardió – Súlyzós – Saját testsúlyos – Speedfitness – Torna
VÁLASSZ EDZÉSMÓDSZERT!
Ha szeretnél fitt és egészséges lenni, válaszd ki a hozzád legközelebb álló edzésmódszert és az edzés helyét, mi pedig gondoskodunk a változatos és szakszerű edzésekről,
legyen célod akár az egészségesebb életmód vagy konkrét elképzelés alakod illetően.
Legoptimálisabb minden esetben az edzésmódszerek kombinálása, ehhez szakszerű edzésterv és profi edző elengedhetetlen.
AZ EDZŐ HÁZHOZ MEGY!
Gyakran megesik, hogy az utazásra szánt idő több, mint maga az edzésidő. Ezt az időt mi ajándékba adjuk az edzés mellé.
Legyen az akár munkahelyed vagy otthonod, előre egyeztetett időpontban állunk rendelkezésre.
Speedfitness edzést, funkcionális személyi edzést, kisebb munkahelyi vagy baráti csoportok tréningjét is vállaljuk előre egyeztetett időpontban heti rendszerességgel.
Megéri
Miért Mi?!
Mobilisak vagyunk, edzőnk házhoz megy
Változatos, izgalmas edzések
Kontrollált, folyamatosan koordinált órák
Egészségközpontú, ízületkímélő szemlélet
Hatékony, eredményorientált szolgáltatás
Okleveles EMS Trainer, diplomás személyi edzők
Nincs fájdalom, nincs növekedés
Valódi munka.
Valódi eredmények.
Mit mondtak Rólunk?!
Vendégeink véleménye
Az edzésem során trénerem Dénes folyamatos figyelme által, egyfolytában azt éreztem, hogy fontos az amit csinálok, illetve jót tett az ő biztatása és a lelkesítő buzdítása az erőteljes gyakorlataim közben, nagyobb erőnlétre tettem szert.
A mozdulatsoraim felépítésében ésszerűséget és tudatosságot véltem felfedezni, ami által kellemes fáradtságot éreztem a testgyakorlásom során.
Egyszóval elégedett érzés lett úrrá rajtam az izzasztó egy órás sporttevékenységem után.
Mindenkinek csak ajánlani tudom a Maddfitt szolgáltatásait.
Dénes változatos és igen hatékony edzéseket tart, órái jó hangulatban telnek. Naprakész és felkészült minden tekintetben. Bátran kérdezhetek tőle, mert türelmes. A gyakorlatokat bemutatja, folyamatosan javítja.
Tényleg nagy örömmel megyek az edzésekre és feltöltődve, jó érzéssel távozom.
Pontos, megbízható, odafigyel a vendégre. Személyreszabott, egyedi edzést tart. Tapasztalt, a témában jártas, valóban ért ahhoz, amit csinál.
Szívesen segít – a témához tartozó – egyéb kérdésekben is (pl. táplálkozás, étrendkiegészítés).
Elérhető a Speedfitness edzés is, amit javaslok mindenkinek!
TOVÁBBI ÉRTÉKELÉSEKET ITT OLVASHATSZ!
Csatlakozz hozzánk
1114 BUDAPEST, BARTÓK BÉLA ÚT 61.
BEJELENTKEZÉS:
Kezdd el még ma az egészséges életmódot!
Töltsd ki a jelentkezési űrlapot, és Mi hamarosan felvesszük Veled a kapcsolatot!